BENESSERE Archivi - Lalbero della Psicologia

Scarsa autostima: come contrastare il pensiero di non valere nulla

Dott.ssa Borrelli 23 Ottobre 2018 0 PERCORSO INDIVIDUALE AUTOSTIMA, BASSA AUTOSTIMA, BENESSERE, COMUNICAZIONE, comunicazione interiore, EMOZIONI, figli, genitori, infanzia, mancanza di autostima, scarsa autostima

La considerazione che abbiamo di noi stessi in età adulta si nutre delle esperienze fatte nell’infanzia. Essa deriva da quel legame profondo ed amorevole con le nostre figure di accudimento. Non è necessario che sia un genitore, potrebbe trattarsi di…
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UMORISMO E PSICOLOGIA: “RIDI CHE TI PASSA”

Dott.ssa Borrelli 14 Febbraio 2017 0 STRESS ANALGESICO NATURALE, ANSIA, BENESSERE, COMUNICAZIONE, RIDERE, RISATA, STRESS, UMORISMO

Quante volte abbiamo sentito dire che “ridere fa bene”? Sono numerosi gli studi che confermano il contributo positivo della risata nella gestione dello stress. Trasversalmente alle varie teorie dell’umorismo, è comunemente accettato che esso possa fornire un certo grado di…
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Scarsa autostima: come contrastare il pensiero di non valere nulla

UMORISMO E PSICOLOGIA: “RIDI CHE TI PASSA”