Giardinaggio, un aiuto contro la depressione
Stare all’aria aperta e dedicarsi al giardinaggio fa bene all’umore, combatte la depressione e alcune ricerche dimostrano come sia benefico anche in caso di stress post-traumatico. Ancora pochi mesi e potremo tornare a stare all’aria aperta e allora, perché non…
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