![\"321938695_42f2f76734_z\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.lalberodellapsicologia.it\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/321938695_42f2f76734_z.jpg?resize=300%2C218\")
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Esiste una forma di panico che ha a che fare con la paura della riuscita, del raggiungimento di un traguardo.<\/p>\n
Quando si innesca, spesso, senza rendercene conto la nostra mente fa di tutto per boicottarci, anche se in gioco c\u2019\u00e8 quello che desideriamo di pi\u00f9.<\/span><\/p>\n Ecco che in noi emergono emozioni di rabbia, da un lato ce la prendiamo con noi stessi, ci accusiamo di essere dei falliti e dall\u2019altro ci sentiamo vittime di un destino infausto.<\/span><\/p>\n Ci troviamo di fronte ad un disagio, dal quale \u00e8 possibile uscire e che racconta di come la vittoria sia un\u2019esperienza a noi sconosciuta e per tale motivo da alcuni temuta.<\/span><\/p>\n Sar\u00f2 capace di prendermi la responsabilit\u00e0 di arrivare al traguardo?\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n Certo, perch\u00e9 raggiungere un obiettivo al quale teniamo tanto, ci porta a fare i conti con il nostro senso di adeguatezza.<\/span><\/p>\n Inoltre la riuscita in qualcosa a cui teniamo molto, assume il significato di <\/span>arrivare ad attuare le proprie aspirazioni, a realizzarsi, fino al punto di esporsi ancora di pi\u00f9 davanti a chi ci sta attorno.<\/span><\/p>\n Significa creare aspettative nel prossimo che poi dovremo mantenere, ecco che nella nostra psiche si crea lo spazio per il fantasma della paura di non essere all\u2019altezza.<\/span><\/p>\n In fondo per alcuni \u00e8 pi\u00f9 sicuro non raggiungere la meta, cos\u00ec \u00e8 possibile rimanere nell\u2019ombra, magari scomoda, ma sicura!<\/span><\/p>\n Allarme rosso!<\/span><\/strong><\/p>\n La nostra psiche coglie che la riuscita ha un certo peso e non sempre ci sentiamo pronti di assumercelo.<\/span><\/p>\n Ecco che allora la risposta che mette in atto \u00e8 quella del panico, poich\u00e9 la riuscita mette in crisi il nostro equilibrio, divenendo una vera e propria minaccia.<\/span><\/p>\n La paura come risorsa<\/span><\/strong><\/p>\n Seppur scomoda, la paura, nonostante sia vestita da panico, ci chiede di provare a fare un salto nel buio, per crescere.<\/span><\/p>\n Una sfida che la nostra psiche ci lancia e che, se colta al volo, pu\u00f2 diventare una grande spinta evolutiva.<\/span><\/p>\n Ecco perch\u00e9 \u00e8 molto importante restare in ascolto del nostro mondo interiore, ponendoci in una modalit\u00e0 di accoglienza verso la nostra paura, che sta provando a dirci che quella che stiamo vivendo \u00e8 una fase importante, di cambiamento e di mutamento, per cui vale la pena rischiare.<\/span><\/p>\n Accetta le “sbavature”!<\/span><\/strong><\/p>\n Si, il traguardo avr\u00e0 la sua \u201cforma\u201d, forse diversa da come te l\u2019eri immaginata, \u00e8 probabile che arrivi in un momento in cui non ti senti adeguatamente equipaggiato per raggiungerlo, ma sei un essere umano ed il mondo che c\u2019\u00e8 fuori, per fortuna non \u00e8 perfetto!<\/span><\/p>\n E allora prova a lasciarti andare e lasciati stupire da quelle parti di te che non immaginavi di avere e che non aspettano altro di crescere insieme a te!<\/span><\/p>\n Photo:\u00a0Nate Steiner<\/p>\n